Besoin d’une boisson simple, rapide et délicieuse pour lutter contre la rétention d’eau ?
Découvrez le Concentré Détox « Anti-Rétention », un jus végétarien ultra-rafraîchissant qui deviendra votre allié indispensable en cure détox. Grâce au concombre, ce jus est excellent pour favoriser l’élimination de l’eau et vous aider à vous sentir plus léger, tout en vous offrant un plein de vitamines.
Savoureux et facile à réaliser, vous pouvez préparer cette boisson en quelques minutes, que vous utilisiez un extracteur de jus ou simplement un blender. Avec une touche de menthe et de citron, c’est l’équilibre parfait entre le bien-être et le plaisir gustatif !
Fiche Recette : Jus Détox Concombre, Citron et Menthe
| Infos Pratiques | Détails |
| Objectifs | Élimination de la rétention d’eau, Apport en vitamines |
| Régime | Végétarien |
| Outil | Blender ou Extracteur de jus |
Ingrédients Déduits
- Concombres
- Citrons (jaunes ou verts)
- Feuilles de menthe
- Sucre (ou autre édulcorant, quantité à ajuster)
Préparation
- Préparation des Bases : Pelez les concombres et coupez-les grossièrement en morceaux. Pressez les citrons pour en extraire le jus.
- Mixage : Versez les morceaux de concombre et le jus de citron dans le blender. Ajoutez les feuilles de menthe et le sucre (ou autre édulcorant) selon votre préférence.
- Finition : Mixez le tout pendant quelques minutes jusqu’à l’obtention d’un jus lisse. Servez le jus détox bien frais.
Astuce Vitalité et Digestion : Pour un jus plus acidulé et pour maximiser les bienfaits (digestion, immunité et système cardiovasculaire), vous pouvez remplacer les citrons jaunes par des citrons verts !
