Ne vous contentez plus des fruits pour votre détox ! Il est temps de redécouvrir la puissance des légumes.
Voici l’Élixir Détox « Racines et Fraîcheur », votre nouveau secret pour retrouver la ligne durant votre cure de jus. Facile et rapide à faire, ce jus de légumes est un allié précieux pour mieux digérer et maigrir rapidement grâce à sa richesse exceptionnelle en fibres.
Cette recette originale est un véritable cadeau pour votre corps : le mariage de la douceur de la carotte, de la fraîcheur du céleri et de la coriandre, rehaussé par le coup de fouet du citron, vous apporte une excellente dose de vitamines et de fraîcheur. Retrouvez le sourire et toute votre vitalité ! Autant en profiter pour vous offrir un moment de pure santé.
Fiche Recette : Jus Détox Carotte, Céleri et Coriandre (Sans Sucre)
| Infos Pratiques | Détails |
| Objectifs | Détoxification, Digestion, Minceur |
| Bénéfices | Riche en fibres et vitamines |
| Outil | Blender |
Ingrédients
- Carottes
- Feuilles d’épinard frais
- Branches de coriandre
- Branches de céleri
- 21 citron jaune
- Facultatif : Eau (pour la dilution)
Préparation
- Préparation des Ingrédients : Épluchez les carottes et coupez-les grossièrement en morceaux. Lavez les feuilles d’épinard frais, les branches de coriandre et de céleri. Coupez le céleri en rondelles grossières. Coupez le citron jaune en deux et pressez une moitié pour en extraire le jus. Réservez.
- Mixage : Dans un blender, mettez les morceaux de carottes, de céleri, les épinards et la coriandre. Mixez le tout pendant 1 à 2 minutes à puissance normale jusqu’à obtenir une texture onctueuse et homogène.
- Finition et Dilution : Ajoutez le jus de citron et mélangez à l’aide d’une cuillère. Si vous trouvez votre jus détox trop épais, diluez-le avec un peu d’eau.
- Service : Versez votre jus de légumes détoxifiant dans de grands verres. Mettez-les au frais 10 minutes et servez bien frais.
Conseil Digestion : Pour maximiser les bienfaits digestifs, buvez votre jus de légumes détoxifiant dès le petit-déjeuner ou immédiatement après un repas. Privilégier les jus de légumes est le meilleur moyen d’obtenir une boisson sans sucre ajouté.
