À la recherche d’une boisson à la fois bienfaisante et délicieusement rafraîchissante ?
Découvrez l’Élixir « Défense Immunitaire », un véritable booster pour votre corps. Ce jus est parfait pour détoxifier votre organisme tout en vous faisant plaisir ! Il vous permet de faire facilement le plein de vitamines et minéraux essentiels, notamment grâce à la richesse du thym citron.
Ce mélange original marie la douceur désaltérante du melon vert (comme le melon d’Espagne) aux notes aromatiques et citronnées du thym frais. Bien qu’il demande 30 minutes pour l’infusion, la préparation active est facile et le résultat est une boisson saine, idéale à siroter bien fraîche.
Fiche Recette : Jus Détox Thym Citron et Melon Vert
| Infos Pratiques | Détails |
| Nombre de personnes | 1 |
| Temps de préparation | 30 minutes |
| Degré de difficulté | Facile |
| Objectif | Booster l’immunité, Détoxification |
Ingrédients
- 100 g de melon vert (ex. : melon d’Espagne) coupé en cubes
- 20 g de brins de thym citron frais
- 240 ml de jus de raisin
- Une tasse d’eau bouillante
- Des glaçons
Préparation
- Préparation de l’Infusion : Versez une tasse d’eau bouillante sur les brins de thym citron. Laissez le mélange refroidir complètement, puis filtrez l’infusion dans la tasse pour retirer les brins.
- Préparation de la Base Fruitée : Mixez le melon vert avec le jus de raisin jusqu’à l’obtention d’un liquide lisse.
- Assemblage et Service : Mélangez bien l’infusion de thym citron avec le mélange de melon et de jus de raisin. Servez la boisson avec des glaçons et buvez à petites gorgées.
(Recette extraite du livre « Boissons détox » de Fern Green, aux éditions Marabout.)
Conseil Variantes : Pour varier les bienfaits et les saveurs, n’hésitez pas à tester d’autres jus détox comme le concombre, citron et menthe ou le céleri et carottes.
